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院長のひとりごと

天候不順な日が続きますね
皆様こんにちは! 院長の由井です。 この夏はかなり変ですね。7月の梅雨空の時期は猛暑続き、8月に入ると記録的な長雨で日照不足です。 さらにはここ数日は秋の気温となってしまいました。
気温の差が大きかったり、湿度が高いままでずっとジメジメしていたり、皆さま体調は大丈夫でしょうか?
お盆明けから関節痛や腰痛、コリの悪化を訴える方が増えています。ラジオ波や高周波、骨盤空圧マッサージ器など各種治療法で皆様の体調改善にお応えできると思います。 お気軽にご相談ください。
 (2017年8月17日更新) 
今年も河津さくらが咲きました!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 この冬は例年と比べて気温・風共に寒さが厳しく感じます。 特に風の強い日はほこりが大変ですね。 
でも、早くも桜並木が咲き始めました。 厳しい風に堪えてけなげに頑張っているようです。 河津桜と書いてありますが、花色が濃いピンクの木と、桜色に近い木とどうやら2種類ある雰囲気です。 青空ととても良いコントラストを描いています。
 (2017年2月22日更新) 
この冬は風が強いですね!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 年末から年明けまで、結構風の強い日が続いています。 当院も光和小学校の前にありますので、「砂あらし」のような日があります! ほこりや花粉でお悩みの方、鍼治療が効果があります。 お気軽にご相談下さい!
 (2017年1月22日更新) 
10周年を迎えました!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 おかげさまで当院は9月4日に10周年を迎えることができました。 
この一年も、皆様からご信頼を頂き、安心して治療をお受け頂けるように、しっかりと問診し患部の確認を徹底して、施術の説明を行なってご納得を頂いて治療を進めています。 患者様への「インフォームドコンセント」は、やはりいつになっても「基本中の基本」であると思います。

 
季節の変わり目に、疲れやだるさを感じたら、鍼灸や整体、これからはラジオ波深部療法がお勧めです。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2016年9月5日更新) 
姫路城訪問!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 日中はかなり暑くなりますが熱中症にご注意ください。 さて、この連休にあこがれの姫路城を訪問しました。 平成の大修理が終わって白鷺城として真っ白になった姿を見てきました。 400年前から存在するなんて思えないくらい、大きくて立派なお城ですね。 数多くの櫓や郭構造など、「戦いのための城」を実感します。
お城訪問の後はおなじみの院長B級グルメ旅! 明石焼きに瀬戸内海の海の幸、アーモンドトーストを美味しく頂いてきましたよ!
 
今日も元気一杯。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2016年7月20日更新) 
三峰神社訪問!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 皆様GWはいかがお過ごしでしょうか? 以前テレビで三峰神社の「ついたち参り」が良い、と紹介されていました。 一日がお休みにならないと訪問できないため、今回はチャンス!と明け方に出発、朝には現地に到着できるよう向かったのですが、なんと山道のほとんどがすでに渋滞、2時間待ちの大変な事に。 参拝の順番も1時間以上かかりましたがやっと朔日限定の「白い気守り」を頂く事ができました! 本殿足下の「龍のお姿」もしっかりと写真に撮って素敵なお休みを堪能しました。
 
おかげさまでさらに充実! お身体のお悩みはお気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2016年5月3日更新) 
熊本・大分の皆さま お見舞い申し上げます
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

今回、熊本・大分地方をおそった震災にはビックリ致しました。 何度も続く大きな揺れを始め、熊本・大分地方では余震活動もなかなか収まりません。
お住まいの方、関係のある方には、さぞご心配な事と思います。 一日も早い事態の収束と、日常生活の復興をお見舞い申し上げます。 当院でも些少ながら義捐金を送らせて頂きました(恥ずかしいので金額は修正致しました)。 「ちりも積もれば」で十分と思います。 少しずつでも全国から暖かな援助が被害に遭った地域に届きますように! 
 (2016年04月20日更新) 
石神井の桜が満開です
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

早めに咲いた今年の桜ですが、そのあと天気に恵まれずようやく満開になりました。
さて、今年の石神井川の桜はこんな感じです。石神井公園の池の周りにも桜がありますが、石神井川も素敵ですよ。 断続的に王子まで続いているのでゆっくりサイクリングに良いですね!
景色を楽しんだ後はこれからも皆様に喜んで頂けるよう頑張ってまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。 

 (2016年04月04日更新) 
皆様からの貴重なご意見に感謝いたします!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

皆様の治療をしていますと、色々なご意見やご感想を頂きます。 エキテンサイトへのご投稿を頂いたり、お電話や直接の感想を頂いたり、本当にありがとうございます!
昨年から原因不明の腰痛治療、自律神経疲労の治療、冷え症の治療、逆子のお灸治療、頸椎症の治療、美容鍼と花粉症の治療など、いろいろな治療に対する喜びの声を頂いております。 
皆様の治療を行なうプロとして、毎日全力で対応させて頂いておりますが、日々頂戴する「喜びの声」は何よりも「わたし自身の活力」となります。
これからも皆様に喜んで頂けるよう頑張ってまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。 

 (2016年03月24日更新) 
エアコンクリーニング完了!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

当院は光和小学校の正面にありますので、どうしても砂ホコリなどが入ってくることがあります。 今回数年ぶりにエアコンクリーニングをしました。 1台当たり2時間ほどかけてじっくり・しっかりときれいになりました。 洗浄が終わって汚れが無くなり、きれいになったエアコンをさらに抗菌コートしましたので、室内の快適さもなお一層さわやかになりました。 空気清浄機能もアップして花粉対策も万全です。 皆さまに安心して治療を受けて頂けるよう、工夫しております! 

 (2016年03月5日更新) 
早咲きの桜がきれいです!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

昨年、前のバス通りがきれいになり、モデルロードのようになりました。 小さな桜の並木が花盛りとなりました!河津桜の仲間かな? もう10年くらいしますと立派な木に成長することでしょう。 楽しみですね。 頑張れ!桜の木!

 (2016年02月23日更新) 
美味しいお菓子、ごちそうさま!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

患者様のK様がご実家に帰省されていたとの事で、1週間ぶりにご来院されました。 お土産の可愛いお饅頭を頂きました。 岡山の銘菓です。 きび団子も有名ですが、この「大手まんじゅう」は備前名物! レンジで少しチンして食べるとほのかに麹の香りがしてとても美味しかったです。 全国あちこちに色々な銘菓や名産品がありますね。 ネットの時代でもまだまだ知らないものが多いです。
 (2016年02月18日更新) 
あったか姫導入しました!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 

1月前半までの「暖冬」モードから一転、先日は今年初めての積雪となりました。 雨を吸った重い雪で、今回の雪かきはたいへんだったぁ!

さて、皆さまに良いお知らせです! 当院に新しい「お姫様」が活躍するようになりました!
冷え症治療でテレビやマスコミで活躍する全国冷え症研究所が開発したオリジナルグラデーション足浴器、その名も「あったか姫」を地域初導入致しました。
今までの足浴器は大腿部~下腿部(ふくらはぎ)~足先まで均一の温熱治療しかできなかったのですが、この「あったか姫」は「グラデーション温浴」と言って大腿部はソフト温熱に、そして足先に向かってしっかり温熱に、と冷えている状況に合わせた足浴を御体験頂けます。
一歩進んだ「あったか姫」足浴と腹部温熱、ラジオ波のセットメニューで冷え症・自律神経改善治療もお受け頂けます。 
お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2016年01月25日更新) 
リンゴ狩り最高!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 
11月は日によって昼間の気温が夏日に近い日があったり、明け方には5℃を下回る日があったりと今年は気温の差が激しいですね。
半ばには無事に(?)駅前の大鳥神社様へ二の酉の「かっ込め」を頂きに行ってまいりました。 この日も上着要らずで暖かでした。 新しい「かっ込め」を早速飾り、これからの一年も元気一杯仕事ができますように、お出で頂いた患者様に笑顔でお帰り頂けますように全力で対応してまいります、と誓いを新たにしたところです。

先日は群馬県沼田市まで「リンゴ狩り」に行ってきました。 数年に一度訪れるリンゴ園なのですが、いつも時期により3~4種類の品種を食べ比べることができ、とても楽しく、おおいに美味しい思いを成し遂げてきました。 この日ばかりはお昼の日本蕎麦と合わせて「糖質制限」はお休みです! 翌日から改めて頑張ってます!
 
朝晩はかなり寒くなってきました。 冷えや疲れなどを感じたら、鍼灸や整体、ラジオ波深部療法とのセットメニューがお勧めです。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2015年11月28日更新) 
週末はハロウィン!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 少し間が空いてしまいました。
東京地方は一昨日の夜に「木枯らし1号」が吹きました。 昨日もやや冷たい風が一日中吹いていました。 天気が良いのに窓が開けられないのは、なんだかもったいない気がします。 ここ数日、朝晩の冷え込みや、木の葉が少しずつ色づいたりして東京も秋も後半かな? 

週末は近所の農協で収穫祭のようなイベントを開催していました。 天気が良かったのでお客さんも沢山で、おおいに賑わってました。 例年ですと新鮮野菜の他に赤飯や饅頭などにも目が無いのですが、今年は糖質制限ダイエット中なので「ここは我慢!」でした。 少し残念!!
 
だんだん寒くなってきました。 冷えや疲れなどを感じたら、鍼灸や整体、ラジオ波深部療法とのセットメニューがお勧めです。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2015年10月26日更新) 
9周年を迎えました!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 おかげさまで当院は9月4日に9周年を迎えることができました。 
皆様からご信頼を頂き、そして安心して治療をお受け頂けるように、できるだけ丁寧な問診・患部の確認・施術の説明を行いながら治療を進めています。 患者様への「インフォームドコンセント」は、やはりいつになっても「基本中の基本」であると思います。

さて、お盆明けから関東地方は不順な天候が続いて少々うんざりですね。 気分一新を思って先日山梨までドライブに行ってきました。 キングデラウエアやシャインマスカットがビックリするくらい新鮮で、とてもみずみずしくて美味しく頂いてきました。 お昼は勝沼ワイナリーのレストランがファミリーレストラン位の価格で美味しく食べられます。 こちらも楽しかったですよ! 更には秋の味覚「秋刀魚」が我が家にも登場! なんだか食べ物の話ばかりになってしまいました!!    
 
季節の変わり目に、疲れやだるさを感じたら、鍼灸や整体、これからはラジオ波深部療法がお勧めです。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
 (2015年9月5日更新) 
お盆明け 今日も頑張って診療中です!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 昨日までお盆休みを頂いていました。 この時期は旅行に出かける事が多いのですが、今年はウン年ぶりに旅行に行かないで、自宅でのんびりと過ごしました。 久しぶりに映画館へ行き「ジェラシックワールド」を鑑賞してきました。 結構な大迫力で「いやー映画って本当に良いものですね(まるで誰かのセリフになってしまいました!)」を堪能してきました。 ついでにカラオケも数年ぶりに楽しんできましたが、あまりにも最近の歌を知らなさすぎて自分でもビックリ! たっぷりと休養を頂いた後は、今日から気持ちもあらたに、ご来院された患者様に元気いっぱい対応・施術してまいります。 お休み明けは仕事モードへの切り替えに気持ちと身体を上手くのせて行きましょう! 

切り替えのポイント

 1 休み明けで仕事も溜まっているかも? でも無理をしないで下さい。 残業よりも早朝出社の方が効率が良いです。
 2 少し身体を動かしましょう。 軽いストレッチがお勧めです。 気持ちも仕事モードになりますよ。
 3 そろそろ冷房病や夏の疲れが出てきやすいのでご注意を。
 
疲れやだるさを感じたら、鍼灸や整体がお勧めです。 お気軽にご相談・ご来院下さい。
  (2015年8月17日更新)
8月スタート! 今日も熱中症にご注意を!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 今月もいきなりの「猛暑スタート」ですね。 梅雨明け十日、とは言いますが本当に「連日の暑さ!!」です。 体調が陽気に馴染んでゆくのには、およそ2週間かけてじわじわと慣れてゆくのが本来の「日本の四季」だったのです。 私の子供時分はそんな想い出があるのですが、最近は当てはまらなくなってしまいました。 このような暑い中ご来院頂いた患者様に、ご到着時にミネラルウォーターをお飲み頂く事と、お帰りの際にも再度お勧めするよう、スタッフ一同心がけています。 ご来院された患者様に元気いっぱい対応・施術してまいります。 

熱中症予防のキーポイント

1 充分な水分補給と少量のミネラルと塩分の摂取
   ~ 室内にいても20分~30分毎に湯呑み1杯くらいの水分が必要です
     麦茶はビタミン・ミネラルが豊富でお勧めです
     キュウリやスイカに少し塩を振って頂くのも効果的です
     例えば、朝残った味噌汁を冷蔵庫で冷やして、外出後に頂くのも効果的
2 適度なエアコンの使用
   ~ 室温はおおむね28度設定にして、扇風機も併用しましょう
3 無理しないで、早めの休養を心がけてください
   ~ 普段と比べて3割くらい加減して作業するようにして頂くと安全です。
 
気温や湿度が激しい季節は身体の反応もグロッキーになりがちです。 身体の調子で「おやっ?」と感じる事がありましたら、お気軽にご相談・ご来院下さい。
  (2015年8月1日更新)
梅雨明けしました! 早速暑いですね 熱中症にご注意を!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 東京地方は梅雨明けしました。 今年はセミの鳴き声があちこちから聞かれて、例年よりも多いのでは? 7年間土の中でじっと我慢して、成虫になるとわずか2週間ほどだそうですが、その間精一杯の声を聴かせてくれます。 秋の虫と比べて少々にぎやかですが、季節感に満ちた感じですねミーンミーン!
 
梅雨明けした途端、厳しい暑さになっています。 身体が慣れていないこの時期は風邪をひきやすくなったり、また冷房を多く使用するようになるとだるくなったりします。 身体の調子で「おやっ?」と感じる事がありましたら、お気軽にご相談・ご来院下さい。
  (2015年7月20日更新)
なでしこジャパン 準優勝! 感動した!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 今回大活躍の「なでしこジャパン」、残念ながら準優勝となってしまいましたが、連戦の大活躍には感動です! あまりサッカーには詳しい方ではありませんが、体格に不利な日本人が技術とチームワークを駆使してここまで勝ち進んできたことがまるで「奇跡」のようであり、でも実は「奇跡」では無く努力と反復練習、そして選手の一致団結の賜物だと感じました。 ありがとうなでしこジャパン!
  (2015年7月10日更新)
夏野菜の季節です!
皆様こんにちは! 院長の由井です。 さすがに天気のムラを感じますね。 温度や湿度が大きく変動する時期なので、皆様お身体にご注意を! さて、最近は休日になると練馬区内の野菜直販所や農協、たまには新座の農協まで足を延ばして産直野菜を買い求めてきます。 季節のエネルギーを一杯に蓄えたエダマメやトウモロコシ、トマトにナス、キュウリなど夏野菜が美味しい! 夏野菜大好き! エダマメはやや濃いめの塩茹でにして一晩寝かせるととても良い味になります。 トウモロコシは茹でるよりも、最後の薄皮を残して(実が出ないようにして)10分ほど蒸すと、これまたビックリ!するほど甘いです。 夏野菜のトマト煮込みも大好き! 優しい栄養をたっぷりと頂いて今日も元気いっぱい診療していますので、皆様よろしくお願い致します。
  (2015年6月27日更新)